其他
是真的!上海下雪啦,最低气温4℃→3℃→2℃,寒潮来势汹汹,周末回暖,不过......
今早出门穿
me more cool
me more say了吗?
说了好几天的寒潮和下雪
真的来了!
上海今晨进入“速冻”模式
气温直接跌落个位数
而且真的飘起了雪花~
#上海下雪#词条
已经冲上热搜
不过,目前气温还在下降
松江、金山、青浦和奉贤等地
已经降至3℃以下了
呼呼的北风,加上雨雪的助阵
哦,这该死的魔法攻击
大家羽绒服穿起来了吗?
这一粒粒小小的冰珠
明天(12月1日)冰冻线压至
本次过程最南端
1~2日早晨上海市区在2~3℃
郊区跌至0℃附近
3日起冷空气影响结束
气温有所回升
但也不会再出现2字头了...
至下周中期
最高基本在11~13℃左右
最低8~10℃
且以阴雨天气为主
虽未必能入冬
但体感阴冷
老人和儿童犹需做好保暖措施
冬季,冷空气刺激呼吸道,易引起感冒。尤其本身就有哮喘或支气管炎等患者,更易导致病情加重,需要格外注意。
寒潮来临,最好少出门,有慢性疾病的老年患者尽量避免出门,在家里也要注意适当开窗通风,保持室内空气流通。儿童、老年人、体弱者和慢性病患者尽量避免到人多拥挤的公共场所,如必须外出,应戴好口罩,适当增添衣服,避免长时间置身户外,减少呼吸道疾病感染风险。
【防寒冷,护心脑】
有高血压、糖尿病等慢性疾病的中老年患者,冬天更要保护好自己的心脑血管。老年人如有早锻炼习惯,尽量晚些出门,出门时戴好帽子、围巾等防寒用品。
慢性疾病患者一定要注意坚持用药,并对血压、血糖等指标进行监测,根据具体情况调整药物剂量。如有胸闷、心慌,或突然出现一侧肢体麻木无力、晕眩伴呕吐等症状,必须高度警惕,立即到医院检查治疗。
【看脚下,防滑倒】
近期湿雨,出门时尽可能换上防滑保暖的平底鞋,女性朋友最好不要穿高跟鞋。出行时,注意地面、脚下,尽量慢行,谨防滑倒。
如果不小心滑倒,尽量别用手腕支撑地面,否则易造成手臂骨折,可将身体顺势倒地,因衣服厚实,不易造成损伤。摔倒后不要急于起身,轻微活动明确疼痛部位,但如果颈胸腰椎处着地,千万不要随意乱动,否则可能造成关节脱位甚至严重危害。尽快呼救,拨打120,寻求他人帮助并立即就诊。
◢ 猜你想看↓↓
上海昨新增11+176!一商场今起暂停营业,一区又发核检公告;社会面增加到两位数,哪来的?最新回应→
更多精彩内容,请点击下载上观新闻APP
“分享点赞在看,一气呵成↓